Perekonna loomine võib olla põnev peatükk, kuid see võib muutuda ka frustreerivaks, kui rasedus ei toimu nii kiiresti kui oodatud. Meeste puhul on üks viljakusprobleemidele kaasa aitav tegur madal spermatosoidide arv .
Madal spermatosoidide arv, meditsiiniliselt tuntud kui oligospermia, tähendab, et sperma sisaldab vähem spermatosoide kui tüüpiline võrdlustase. Mayo kliinik defineerib madalat spermatosoidide arvu kui vähem kui 15 miljonit spermatosoide milliliitri sperma kohta või vähem kui 39 miljonit spermatosoide kogu ejakulaadis. Oluline on see, et spermatosoidide arv on ainult üks osa meeste viljakusest; sperma liikumine, kuju, hormoonide tase, reproduktiivanatoomia ja mõlema partneri tervis võivad samuti mõjutada rasestumist.
Siinkohal võib toitumis- ja elustiilitoetusest saada osa laiemast viljakusstrateegiast. Semenoll on käsimüügis olev toidulisand, mida turustatakse meeste viljakuse, sperma kvaliteedi, sperma tervise, sperma mahu ja seksuaalse heaolu toetamiseks.
Aga kas Semenoll saab tegelikult aidata, kui teil on probleeme madala spermatosoidide arvuga? Ja mida peaksite viljakuslisandilt realistlikult ootama?
Vaatame lähemalt.
Table of Contents
- 1 Mis on madal spermatosoidide arv?
- 2 Mis põhjustab madalat spermatosoidide arvu?
- 3 Kuidas diagnoositakse madalat spermatosoidide arvu?
- 4 Mis on Semenoll?
- 5 Kuidas saaks Semenoll toetada mehi, kellel on madal spermatosoidide arv?
- 6 Semenolli koostisosade selgitus
- 7 Millised on Semenolli potentsiaalsed eelised?
- 8 Kas Semenoll võib suurendada spermatosoidide arvu?
- 9 Semenoll ja 90-päevane viljakusaken
- 10 Kuidas Semenolli kasutada
- 11 Elustiili muutused, mis võivad toetada meeste viljakust
- 12 Aga kuidas on lood testosterooni ja madala spermatosoidide arvuga?
- 13 Semenoll vs. meditsiiniline viljakusravi
- 14 Semenolli päris kasutajate tagasiside ja iseloomustused
- 15 Kas Semenoll on ohutu?
- 16 Kui kaua Semenollil aega läheb, et toimida?
- 17 Kas madalat spermatosoidide arvu saab loomulikult parandada?
- 18 Millal peaksite pöörduma viljakusspetsialisti poole?
- 19 Semenoll meestele üle 40 aasta
- 20 Kes võiks Semenolli kaaluda?
- 21 Kes ei peaks lootma ainult Semenollile?
- 22 KKK madala spermatosoidide arvu ja sperma kohta
- 22.1 Mida peetakse madalaks spermatosoidide arvuks?
- 22.2 Kas madal spermatosoidide arv võib põhjustada viljatust?
- 22.3 Kas Semenoll võib suurendada spermatosoidide arvu?
- 22.4 Kui kaua peaksin Semenolli võtma?
- 22.5 Kas Semenoll võib parandada sperma liikuvust?
- 22.6 Kas madalat spermatosoidide arvu saab tagasi pöörata?
- 22.7 Kas rohkem spermat tähendab rohkem spermat?
- 22.8 Kas suitsetamine võib põhjustada madalat spermatosoidide arvu?
- 22.9 Kas alkohol mõjutab sperma hulka?
- 22.10 Kas anaboolsed steroidid võivad põhjustada madalat spermatosoidide arvu?
- 22.11 Kui kaua sperma arenemiseks aega kulub?
- 22.12 Kas enne Semenolli võtmist peaksin tegema spermaanalüüsi?
- 22.13 Kas ma võin Semenolli võtta rasestumise ajal?
- 22.14 Kas elustiili muutused võivad parandada sperma tervist?
- 22.15 Millal peaks mees madala spermatosoidide arvu tõttu arsti poole pöörduma?
- 23 Lõppotsus: kas Semenoll saab toetada mehi, kes võitlevad madala spermatosoidide arvuga?
Mis on madal spermatosoidide arv?
Madal spermatosoidide arv tekib siis, kui spermatosoidide kontsentratsioon või koguarv ejakulaadis langeb allapoole tavaliselt kasutatavaid võrdlustasemeid.
Mayo kliiniku andmetel peetakse sperma kontsentratsiooni alla 15 miljoni spermatosoidi milliliitri kohta tüüpilisest madalamaks. Samuti peetakse madalaks spermatosoidide koguarvu alla 39 miljoni ejakulaadi kohta.
Neid numbreid ei tohiks siiski tõlgendada lihtsa viljakuse “läbimise või mitteläbimise” testina.
Mees, kellel on suhteliselt madal spermatosoidide arv, võib mõnikord siiski lapse isaks saada, samas kui normaalse spermatosoidide arvuga mehel võivad viljakusprobleemid tekkida muudel põhjustel. Olulised on spermatosoidide liikuvus, morfoloogia, sperma maht, ejakulatsioon, reproduktiivanatoomia ja naispartneri viljakus.
Seepärast on sperma analüüs palju informatiivsem kui viljakuse hindamine ainult sperma välimuse või mahu põhjal.
Madal spermatosoidide arv vs madal sperma maht
Neid kahte terminit aetakse tihti segi.
Sperma arv viitab spermatosoidide arvule spermatosoidide hulgas.
Sperma maht viitab sellele, kui palju vedelikku ejakuleeritakse.
Teil võib olla normaalne sperma maht, kuid sperma kontsentratsioon suhteliselt madal. Vastupidiselt võib teil olla suhteliselt suur sperma maht ilma kõrge sperma kontsentratsioonita.
See eristamine on eriti oluline sellise toote nagu Semenoll hindamisel. Märgatav muutus ejakulaadi mahus ei tähenda automaatselt, et spermatosoidide arv või viljakus on paranenud .
Kui eesmärk on rasestumine, on laboritestid parim viis sperma kontsentratsiooni ja muude sperma parameetrite muutumise kindlakstegemiseks.
Mis põhjustab madalat spermatosoidide arvu?
Madala spermatosoidide arvu puhul pole ühte universaalset põhjust.
Meeste viljakust võivad mõjutada hormoonid, geneetika, munandite funktsioon, reproduktiivorganite anatoomia, ravimid, haigused, keskkonnategurid ja elustiilitegurid.
Mayo kliinik loetleb mitmeid võimalikke soodustavaid tegureid, sealhulgas suitsetamine, alkoholi tarvitamine, teatud ravimid, rasvumine, stress, varasemad infektsioonid, munanditrauma, mõned ravimid, vähiravi ja kokkupuude toksiinidega. Liigne kuumus munandite ümber võib samuti ajutiselt mõjutada sperma tootmist.
Mõned põhjused on suhteliselt kergesti ravitavad, teised aga vajavad ravi.
Potentsiaalsete panustajate hulka kuuluvad:
- Suitsetamine
- Liigne alkoholitarbimine
- Meelelahutuslik narkootikumide tarvitamine
- Anaboolsete steroidide tarvitamine
- Rasvumine või märkimisväärne kaalutõus
- Halvad toitumisharjumused
- Krooniline stress
- Halb uni
- Teatud ravimid
- Hormonaalsed kõrvalekalded
- Varikotseel
- Munandikahjustus
- Varasemad infektsioonid
- Geneetilised seisundid
- Reproduktiivtrakti ummistused
- Vähiravi
- Liigne kuumus
- Teatud keskkonnakemikaalid
Anaboolsed steroidid väärivad erilist tähelepanu, kuna need võivad pärssida organismi loomulikku reproduktiivhormoonide signaaliülekannet ja võivad oluliselt vähendada sperma tootmist.
Sel põhjusel peaks viljakusstrateegia tegelema algpõhjusega alati, kui see on tuvastatav, mitte lootma ainult toidulisanditele.
Kuidas diagnoositakse madalat spermatosoidide arvu?
Kui olete mures madala spermatosoidide arvu pärast, on kõige kasulikum esimene samm üldiselt sperma analüüs .
Test hindab sperma ja sperma omadusi, sealhulgas:
- Sperma kontsentratsioon
- Sperma koguarv
- Sperma liikuvus
- Sperma morfoloogia
- Sperma maht
- Muud omadused sõltuvalt laborist
Ameerika Uroloogia Assotsiatsioon ja Ameerika Reproduktiivmeditsiini Selts soovitavad meeste viljakuse esmase hindamise osana reproduktiivanamneesi ja ühte või mitut spermaanalüüsi.
Miks üks test ei pruugi kogu lugu rääkida
Sperma tootmine ei ole täiesti staatiline.
Spermaanalüüsi tulemused võivad proovide lõikes erineda ja ka kogumisprobleemid võivad tulemust mõjutada. Mayo kliinik märgib, et tervishoiutöötajad võivad seetõttu aja jooksul nõuda mitut spermaproovi.
Ka spermatosoidide areng võtab aega. Mayo kliiniku hinnangul kulub sperma küpsemiseks umbes 42–76 päeva, mis tähendab, et täna tehtud muutused ei pruugi spermaanalüüsis kohe ilmneda.
See on üks põhjus, miks viljakuse paranemist tuleks vaadelda pigem protsessina kui millegi sellisena, mis toimub tingimata mõne päeva jooksul.
Mis on Semenoll?
Semenoll on toidulisand, mida turustatakse spetsiaalselt meeste viljakuse ja reproduktiivse heaolu edendamiseks.
Tootja kirjeldab Semenolli kui looduslike koostisosade kombinatsiooni, mis on mõeldud toetama:
- Sperma tervis
- Sperma kvaliteet
- Sperma arv
- Sperma maht
- Seksuaalne heaolu
- Libiido
- Üldine reproduktiivtervis
Semenolli ametlik veebisait soovitab võtta kolm kapslit hommikul ja ütleb, et viljakusega seotud tulemused võivad vajada pikemaajalist kasutamist, kusjuures ettevõte soovitab oma parimate viljakusega seotud tulemuste saavutamiseks vähemalt kolme kuud.
See soovitus on oluline, sest reproduktiivtervis erineb põhimõtteliselt toodetest, mis on loodud kohese aistingu tekitamiseks.
Seetõttu tuleks Semenolli vaadelda pigem toetava toidulisandina kui viljatuse meditsiinilise ravina.
Kuidas saaks Semenoll toetada mehi, kellel on madal spermatosoidide arv?
Valem ühendab mitmeid botaanilisi ekstrakte, mineraale ja aminohappeid.
Selle valemi idee on pakkuda toitumisalast ja botaanilist tuge meeste reproduktiivtervise erinevatele aspektidele.
Semenolli seitse peamist koostisosa on järgmised:
- Maca juureekstrakt
- Tribulus terrestris
- Tsink
- Muira puama
- Kõrvitsaseemneekstrakt
- L-arginiin
- L-lüsiin
Sõltumatu arvustaja Innerbody märgib, et Semenoll sisaldab mitmeid koostisosi, mida on uuritud seoses sperma omaduste, seksuaaltervise või reproduktiivfunktsiooniga, tuues samal ajal välja, et mõned koostisosad esinevad väiksemates annustes kui teatud uuringutes kasutatud.
See eristus on oluline.
See, et koostisosal on teaduslikud uuringud, ei tähenda tingimata, et konkreetses toidulisandis sisalduv täpne annus kordab kliinilise uuringu tulemusi.
Semenolli koostisosade selgitus
1. Maca juureekstrakt
Maca on Andidest pärit taim ja sellest on saanud populaarne koostisosa seksuaal- ja reproduktiivtervisele suunatud toidulisandites.
Semenolli valemis on üks peamisi koostisosi maca juureekstrakt.
Maca uuringud on uurinud selliseid valdkondi nagu seksuaalne iha ja sperma omadused. Innerbody märgib, et mõned inimestega tehtud uuringud on teatanud sperma omaduste paranemisest, kuigi uuringutes kasutatud annused võivad erineda Semenolli pakutavast kogusest.
Mehe jaoks, keda muretseb madal spermatosoidide arv, on maca huvitav, kuna uuringud on uurinud, kas see võib toetada sperma tervise aspekte.
Siiski ei tohiks seda tõlgendada kliinilise oligospermia tõestatud ravina.
2. Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris on Semenollis veel üks silmapaistev botaaniline koostisosa.
Seda on traditsiooniliselt kasutatud erinevates taimsetes süsteemides meeste seksuaaltervise parandamiseks.
Semenolli veebisait viitab uuringutele, mis uurivad Tribuluse ja sperma parameetreid, sealhulgas in vitro uuringule, mis uurib inimese sperma omadusi.
See annab huvitava teadusliku aluse koostisosa lisamiseks viljakusele orienteeritud valemisse.
Sellegipoolest ei ole laboriuuringute tulemused samad, mis näitavad, et valmis toidulisand suurendab raseduse määra inimestel.
Seetõttu tuleks tribulust vaadelda potentsiaalse toetava koostisosana , mitte garanteeritud lahendusena madala spermatosoidide arvu korral.
3. Tsink
Tsink on oluline mineraal, mis osaleb paljudes bioloogilistes protsessides.
Meeste jaoks on piisav tsingi tarbimine eriti oluline, kuna tsink osaleb normaalsetes reproduktiiv- ja rakufunktsioonides.
Semenoll kasutab tsingiallikana tsinkoksiidi. Innerbody teatab, et toode sisaldab umbes 9 mg tsinki ja kirjeldab seda kogust suhteliselt tagasihoidlikuna võrreldes annustega, mida kasutatakse mõnedes konkureerivates viljakusvalemites.
Peamine järeldus on see, et tsink on toitumise seisukohast oluline, kuid rohkem ei ole tingimata parem.
Mehed peaksid vältima Semenollile automaatselt suures koguses tsingi lisamist, arvestamata oma päevast kogutarbimist.
4. Muira Puama
Muira puama on botaaniline taim, mida traditsiooniliselt seostatakse seksuaalse heaoluga.
Semenoll sisaldab seda peamiselt seksuaaltervise koostisosana.
Tootja viitab uuringule, milles uuriti muira puama mõju libiidole ja erektsioonihäirele.
See on oluline, sest seksuaalne funktsioon on eduka viljastumise üks komponent.
Libiido parandamine ei ole aga sama asi kui madala spermatosoidide arvu korrigeerimine.
Seega võib muira puamal olla toetav roll viljakusrutiini laiemas seksuaalse heaolu aspektis, mitte aga oligospermia otsese ravina.
5. Kõrvitsaseemneekstrakt
Kõrvitsaseemneekstrakt on valemi teine komponent.
Kõrvitsaseemned pakuvad looduslikult toitaineid ja ühendeid, mis on äratanud huvi meeste tervise uuringutes.
Innerbody märgib, et uuringud on uurinud kõrvitsaseemneekstrakti seoses sperma omadustega, kuigi Semenollis kasutatav annus on väiksem kui mõnes uuringus kasutatud kogus.
See on veel üks näide sellest, miks koostisosade uuringuid tuleks hoolikalt tõlgendada.
Koostisosa uuringute olemasolu ei tõesta, et valmistoode annab identseid tulemusi.
6. L-arginiin
L-arginiin on aminohape, mis osaleb lämmastikoksiidi tootmises ja verevoolu radades.
Seda lisatakse sageli meeste seksuaaltervise toidulisanditesse, kuna vereringe võib mõjutada erektsiooni ja seksuaalset võimekust.
Mõned uuringud on uurinud ka L-arginiini seosest sperma parameetritega.
Siiski märgib Innerbody, et Semenollis sisalduva L-arginiini kogus on suhteliselt madal võrreldes mõnes uuringus kasutatud annustega.
See tähendab, et Semenollis sisalduvat L-arginiini on õigem kirjeldada osana valemi üldisest toitumisalasest toetusest, mitte lubada konkreetset viljakusnäitajat.
7. L-lüsiin
L-lüsiin on asendamatu aminohape, mis osaleb valkudega seotud protsessides.
See on Semenolli valemi teine komponent.
Varased uuringud on uurinud aminohappeid, nagu lüsiin, seoses meeste seksuaal- ja reproduktiivfunktsiooniga, kuigi tõendid ei ole piisavalt tugevad, et lüsiini lisamist käsitleda madala spermatosoidide arvu korral väljakujunenud ravina.
Selle lisamine lisab laiemale koostisele veel ühe toiteväärtusega komponendi.
Millised on Semenolli potentsiaalsed eelised?
Kui teil on probleeme madala spermatosoidide arvuga, on Semenolli potentsiaalne eelis see, et see ühendab endas mitu koostisosa, mitte ei keskendu ühele toitainele.
Tootja positsioneerimise ja olemasolevate koostisosade uuringute põhjal on potentsiaalsed tugivaldkonnad järgmised:
Sperma tervise toetamine
Mitmeid Semenolli koostisosi on uuritud seoses sperma või sperma omadustega.
See muudab valemi asjakohaseks meestele, kes soovivad toitumisalast tuge osana laiemast viljakusstrateegiast.
Sperma kvaliteedi toetamine
Sperma kvaliteet hõlmab palju enamat kui lihtsalt mahtu.
Meeste viljakuse hindamisel on olulised kaalutlused sperma kontsentratsioon, liikuvus ja morfoloogia.
Toidulisand ei paranda kõiki neid parameetreid, kuid toitumisalane tugi võib täiendada tervislikke eluviise.
Seksuaalse heaolu tugi
Koostisosad nagu muira puama ja L-arginiin on lisatud osaliselt nende seose tõttu seksuaalfunktsiooniga.
Parem libiido või seksuaalfunktsioon võib muuta järjepideva rasestumisrutiini säilitamise lihtsamaks.
Sperma mahu toetamine
Semenolli turustatakse ka meestele, kes on huvitatud suurenenud sperma mahust.
Siiski ei tohiks suurenenud mahtu segi ajada suurenenud sperma kontsentratsiooniga.
Kui teie peamine mure on viljakus, on laboratoorne spermaanalüüs palju olulisem kui ejakulaadi mahu muutuste hindamine.
Kas Semenoll võib suurendada spermatosoidide arvu?
See on üks olulisemaid küsimusi, millele realistlikult vastata.
Semenolli turustatakse toidulisandina, mis võib toetada spermatosoidide arvu ja meeste viljakust, kuid seda ei tohiks pidada kliiniliselt tõestatud raviks madala spermatosoidide arvu korral.
Tootja veebisait väidab konkreetselt, et Semenoll sisaldab koostisosi, mis on mõeldud terve spermatosoidide arvu, sperma mahu ja meeste viljakuse toetamiseks.
Samal ajal on sõltumatud analüüsid tekitanud muret, et mitmeid koostisosi manustatakse väiksemates annustes kui uuringutes kasutatud.
Seetõttu oleks kohatu lubada, et Semenoll suurendab iga mehe spermatosoidide arvu.
Kui sperma analüüs kinnitab madalat spermatosoidide arvu, peaks prioriteediks jääma algpõhjuse väljaselgitamine.
Semenoll ja 90-päevane viljakusaken
Üks põhjus, miks viljakuslisandid nõuavad sageli kannatlikkust, on sperma tootmise bioloogia.
Sperma ei ilmu koheselt.
Mayo kliiniku andmetel kulub sperma küpsemiseks umbes 42–76 päeva.
See tähendab, et mehe praegune spermaanalüüs võib kajastada tema tervise ja elustiili aspekte eelneva paari nädala või kuu jooksul.
See muudab pikaajalise lähenemise loogilisemaks kui üleöö toimuvate muutuste ootamine.
Seega võib praktiline viljakust toetav rutiin hõlmata järgmist:
1. kuu:
Keskenduge järjepidevusele, toitumisele, unele, treeningule ja ilmsete elustiili riskitegurite kõrvaldamisele.
2. kuu:
Jätka rutiini, säilitades samal ajal tervisliku kaalu, vähendades stressi ja vältides liigset kuumust.
3. kuu:
Kaaluge edusammude uuesti hindamist asjakohase meditsiinilise juhendamise abil ja vajadusel korrake sperma testimist.
See ei ole garanteeritud paranemise ajakava. Selle asemel kajastab see sperma tootmiseks ja küpsemiseks kuluvat aega.
Kuidas Semenolli kasutada
Tootja praeguste juhiste kohaselt peaksid mehed võtma kolm Semenolli kapslit üks kord päevas, eelistatavalt hommikul esimese asjana .
Viljakusele keskendunud rutiini puhul on järjepidevus tõenäoliselt olulisem kui toote juhuslik võtmine.
Siiski järgige alati tootega kaasasolevat kehtivat etiketti, sest koostis ja juhised võivad muutuda.
Samuti on mõistlik arutada toidulisandite kasutamist tervishoiutöötajaga, kui:
- Võtke retseptiravimeid
- Teil on diagnoositud viljakushäire
- On hormonaalseid probleeme
- Kas teil on neeru- või maksahaigus
- On läbinud munandi- või reproduktiivoperatsiooni
- Saavad viljakusravi
- Kasutavad testosterooniravi
- Kasutavad anaboolseid steroide
- On diagnoositud azoospermia
- On väga madal spermatosoidide arv
- Kas teil on seletamatu viljatus
Elustiili muutused, mis võivad toetada meeste viljakust
Toidulisand ei tohiks kunagi olla kogu viljakusstrateegia.
Mayo kliinik soovitab mitmeid elustiilimeetmeid, mis võivad aidata kaitsta meeste reproduktiivtervist, sealhulgas regulaarne treening, tasakaalustatud toitumine, piisav uni, stressi juhtimine, alkoholi vähendamine, tubaka ja ebaseaduslike uimastite vältimine ning liigse kuumusega kokkupuute vältimine.
Lõpeta suitsetamine
Suitsetamine võib meeste viljakust negatiivselt mõjutada.
Kui te suitsetate, on suitsetamisest loobumine tõenäoliselt olulisem kui uue toidulisandi lisamine oma rutiini.
Piira alkoholi
Liigne alkoholitarbimine võib mõjutada hormoone, seksuaalfunktsiooni ja sperma tootmist.
Seega võib alkoholitarbimise vähendamine olla viljakusele keskendunud elustiili oluline osa.
Säilita tervislik kaal
Liigne kehakaal võib mõjutada hormonaalset tasakaalu ja reproduktiivtervist.
Järkjärguline lähenemine, mis ühendab toitva toidu ja regulaarse füüsilise aktiivsuse, on üldiselt eelistatavam äärmuslikule dieedile.
Treeni regulaarselt
Regulaarne füüsiline aktiivsus toetab südame-veresoonkonna ja ainevahetuse tervist.
Siiski võib probleeme tekitada ka äärmiselt liigne treening koos ebapiisava kalorite tarbimisega.
Eesmärk peaks olema pigem jätkusuutlik treening kui pidev füüsiline kurnatus.
Prioriseeri und
Meeste viljakusest rääkides unustatakse uni sageli ära.
Püüdke saavutada järjepidev unegraafik ja piisav öine puhkus.
Stressi maandamine
Ebaõnnestunud katse rasestuda võib iseenesest stressirohkeks muutuda.
Krooniline stress võib mõjutada und, seksuaalfunktsiooni ja üldist tervist, seega väärib stressijuhtimine kohta viljakusplaanis.
Vältige liigset kuumust
Mayo kliinik soovitab munandeid mitte üle kuumeneda, sest kõrgenenud temperatuur võib mõjutada sperma tootmist.
See ei tähenda, et iga kuum dušš kahjustab viljakust, kuid korduv liigne kuumus võib olla tervishoiutöötajaga arutamist väärt, kui sperma kvaliteet on juba mureks.
Aga kuidas on lood testosterooni ja madala spermatosoidide arvuga?
See on eriti oluline küsimus meestele, kes kasutavad testosterooni.
Testosteroon osaleb meeste reproduktiivfüsioloogias, kuid välise testosterooni võtmine ei ole viljakusravi .
Tegelikult võivad anaboolsed steroidid ja eksogeenne testosteroon pärssida sperma tootmiseks vajalikke hormonaalseid signaale. Mayo kliinik tuvastab anaboolsete steroidide kasutamise spermatosoidide arvu vähenemise võimaliku põhjusena.
Seetõttu ei tohiks mehed, kes üritavad rasestuda, eeldada, et testosterooni taseme tõstmine parandab automaatselt viljakust.
Kui te kasutate praegu testosterooni asendusravi või anaboolseid steroide ja teil on madal spermatosoidide arv, arutage olukorda kvalifitseeritud viljakus- või reproduktiivtervise spetsialistiga, selle asemel, et proovida seda ainult toidulisanditega hallata.
Semenoll vs. meditsiiniline viljakusravi
Semenoll ja meditsiiniline viljakusravi täidavad väga erinevaid eesmärke.
| Lähenemisviis | Peamine eesmärk | Parim kasutus |
|---|---|---|
| Semenoll | Toitumisalane ja botaaniline tugi | Täiendav viljakusrutiin |
| Sperma analüüs | Mõõdab sperma omadusi | Esimese astme hindamine |
| Hormoonide testimine | Tuvastab hormonaalsed kõrvalekalded | Kliiniliselt näidustatud korral |
| Varikotseeli ravi | Parandab anatoomilist probleemi | Kui varikotseel aitab kaasa viljatusele |
| Retseptiravimid | Tegeleb teatud meditsiiniliste põhjustega | Kui meditsiiniliselt sobiv |
| Abistava reproduktiivtehnoloogia | Aitab kaasa raseduse saavutamisele | Kui loomulik viljastumine on keeruline |
Ameerika Uroloogia Assotsiatsioon ja Ameerika Reproduktiivmeditsiini Selts soovitavad hinnata ebanormaalsete sperma parameetritega või eeldatava viljatusega mehi ja kasutada tulemusi ravi suunamiseks.
See tähendab, et toidulisandid peaksid üldiselt täiendama, mitte asendama asjakohast meditsiinilist hindamist.
Semenolli päris kasutajate tagasiside ja iseloomustused
Semenolli ametlik veebisait avaldab klientide iseloomustusi, kes teatavad viljakusega seotud tulemuste paranemisest. Need on pigem individuaalsed klientide kogemused kui kliinilised tõendid ja ettevõte ise väidab, et iseloomustuste tulemused ei pruugi olla tüüpilised. Samuti märgitakse, et mõned nimed ja fotod on illustratiivsel eesmärgil pildipangast.
Siin on mitu Semenolli avaldatud nimetatud iseloomustust:
Michael S.
Michael S. teatas, et tema ja ta naine olid üritanud rasestuda rohkem kui aasta ning et ta oli mures madala spermatosoidide arvu pärast.
Tema iseloomustuse kohaselt koges ta pärast Semenolli kasutamist spermatosoidide arvu märkimisväärset suurenemist koos seksuaaltervise paranemisega.
Paulus
Paul teatas, et tema ja ta naine olid kuus kuud üritanud rasestuda.
Ta ütles, et hakkas Semenolli võtma ja teatas hiljem, et tema naine sai positiivse rasedustesti.
Laura ja Tim
Laura ja Tim teatasid, et neil oli kaks aastat rasestumisega raskusi.
Nende iseloomustuse kohaselt kasutas Tim iga päev kolme Semenolli kapslit ja nad teatasid umbes kuue nädala pärast rasestumisest.
Tom R.
Teine Semenolli avaldatud iseloomustus pärineb Tom R.-lt Traverse Cityst, Michiganist.
Ta teatas, et nad olid partneriga kaks aastat proovinud ja kaalunud enne Semenolli proovimist IVF-i. Ta ütles, et pärast toote mitmekuulist kasutamist jäi tema partner rasedaks.
Wally R.
Phoenixist pärit Wally R. teatas, et tema ja ta naine tahtsid perekonda luua ja olid seda juba mõnda aega proovinud.
Ta ütles, et pärast Semenolli võtmist märkas ta suurenenud seksuaalset iha ja suuremat sperma hulka.
Need aruanded võivad olla julgustavad, kuid neid ei tohiks tõlgendada tõendina, et Semenoll põhjustas igal juhul rasedust või suurendas spermatosoidide arvu.
Rasedus hõlmab mõlemat partnerit ja paljusid bioloogilisi tegureid, samas kui individuaalsed iseloomustused ei kontrolli toitumist, elustiili, vahekorra aega, varasemat viljakusseisundit ega muid sekkumisi.
Kas Semenoll on ohutu?
Semenolli turustatakse loodusliku, käsimüügiravimina.
Siiski ei tähenda “looduslik” automaatselt riskivaba.
Üksikud koostisosad võivad põhjustada kõrvaltoimeid või interakteeruda ravimitega. Semenolli sõltumatu analüüs märgib, et mõned koostisosad võivad põhjustada seedehäireid, ning soovitab arvestada võimalike koostoimete ja individuaalsete terviseoludega.
Enne Semenolli võtmist pidage nõu tervishoiutöötajaga, kui:
- Võtke ravimeid regulaarselt
- Kas teil on kroonilised terviseprobleemid
- On diagnoositud viljatus
- Kas teil on käimas IVF või IUI
- Kas teil on hormonaalne häire
- Kas te võtate testosterooni
- Kas teil on olnud reproduktiivkirurgia
- Kas teil on allergia botaaniliste koostisosade suhtes
Kui teil tekivad pärast toidulisandi võtmist ebatavalised sümptomid, lõpetage selle kasutamine ja pöörduge asjakohase arsti poole.
Kui kaua Semenollil aega läheb, et toimida?
Viljakuse paranemiseks ei ole garanteeritud ajaraami.
Tootja sõnul märkavad mõned kliendid seksuaalse võimekuse muutusi esimestel nädalatel ja soovitab parimate viljakuse ja reproduktiivtervise tulemuste saavutamiseks vähemalt kolm kuud.
Sperma tootmine ise võtab aga mitu nädalat.
Mayo kliiniku andmetel kulub sperma küpsemiseks umbes 42–76 päeva.
Seega ei tohiks mehed, kes on mures madala spermatosoidide arvu pärast, hinnata viljakuse edenemist ainuüksi selle järgi, kuidas nad end pärast mõnepäevast toidulisandi võtmist tunnevad.
Kui eesmärk on kindlaks teha, kas sperma tervis on tegelikult muutunud, annab korralikult tehtud spermaanalüüs palju kasulikumat teavet.
Kas madalat spermatosoidide arvu saab loomulikult parandada?
Mõnikord võivad elustiili muutused aidata lahendada sperma tervisega seotud muudetavaid tegureid.
Praktiline lähenemine hõlmab järgmist:
- Söö toitaineterikast toitu.
- Treeni järjepidevalt.
- Säilita tervislik kaal.
- Lõpeta suitsetamine.
- Vähendage liigset alkoholitarbimist.
- Vältige meelelahutuslikke narkootikume.
- Vältige anaboolseid steroide, välja arvatud juhul, kui need on arsti poolt määratud ja neid kontrollitakse.
- Maga piisavalt.
- Halda kroonilist stressi.
- Vältige liigset munandikuumenemist.
- Vaadake ravimid koos arstiga üle.
- Kaaluge sobivate toidulisandite kasutamist.
- Kui viljakus on mure, laske teha spermaanalüüs.
Mayo kliinik soovitab meeste viljakust toetavate elustiilimeetmete osana regulaarset treeningut, tasakaalustatud toitumist, piisavat und, stressijuhtimist, tubaka ja ebaseaduslike uimastite vältimist, alkoholi piiramist ning liigse kuumuse vältimist.
Millal peaksite pöörduma viljakusspetsialisti poole?
Kui oled edutult üritanud rasestuda, siis ära oota lõputult toidulisanditega katsetades.
Mayo kliinik soovitab meditsiinilist hindamist, kui rasedus ei ole toimunud ühe aasta jooksul regulaarsest kaitsmata vahekorrast või teatud asjaoludel varem, näiteks kui on teadaolevaid reproduktiivprobleeme või muid riskitegureid.
Peaksite kaaluma arsti poole pöördumist varem, kui teil on:
- Teadaolev madal spermatosoidide arv
- Sperma ei ole sperma
- Munandite valu või turse
- Munandikummi
- Erektsiooni- või ejakulatsiooniprobleemid
- Munandikahjustuse anamnees
- Varasem reproduktiivoperatsioon
- Anamneesis laskumata munandid
- Varasem keemiaravi või kiiritusravi
- Testosterooni või anaboolsete steroidide tarvitamine
- Teadaolevad hormonaalsed kõrvalekalded
- Varasem viljakusprobleem
Reproduktiivspetsialist saab uurida, kas probleem on seotud sperma tootmise, hormoonide signaaliülekande, anatoomiliste tegurite, obstruktsiooni, geneetika või mõne muu meditsiinilise probleemiga.
Semenoll meestele üle 40 aasta
Meeste viljakus ei peatu järsku 40-aastaselt, kuid vanus võib olla üks reproduktiivtervise tegur.
Seetõttu võivad üle 40-aastased mehed, kes üritavad rasestuda, saada kasu terviklikumast lähenemisest tervisele.
Selle asemel, et keskenduda ainult sperma mahule, kaaluge järgmist:
- Südame-veresoonkonna tervis
- Kehakaal
- Vererõhk
- Veresuhkur
- Uni
- Harjutus
- Alkoholi tarbimine
- Suitsetamine
- Ravimite kasutamine
- Hormonaalne tervis
- Sperma kvaliteet
Selline toidulisand nagu Semenoll võib küll sobida sellesse laiemasse heaolustrateegiasse, kuid vanusega seotud või meditsiiniliselt olulised viljakusprobleemid vajavad siiski korralikku hindamist.
Kes võiks Semenolli kaaluda?
Semenoll võib meeldida täiskasvanud meestele, kes:
- Soovin meeste viljakusele toitumisalast tuge
- Püüavad rasestuda
- Soovid toetada tervet spermat
- Soovid toetada sperma kvaliteeti
- On huvitatud reproduktiivtervisest
- Eelista käsimüügis olevat toidulisandit
- Kas soovite toidulisandeid kombineerida tervislikuma eluviisiga?
Siiski peaksid viljatuse diagnoosiga mehed Semenolli vaatama potentsiaalse lisandina , mitte meditsiinilise abi asendajana.
Kes ei peaks lootma ainult Semenollile?
Semenoll ei tohiks olla teie ainus strateegia, kui te juba teate, et teil on:
- Raske oligospermia
- Azoospermia
- Märkimisväärne hormonaalne häire
- Varikotseel
- Reproduktiivtrakti obstruktsioon
- Geneetilised viljakusprobleemid
- Märkimisväärne munandikahjustus
- Vähiraviga seotud viljatus
- Retseptiravi vajav seisund
Need olukorrad võivad vajada sihipärast meditsiinilist sekkumist.
AUA/ASRM suunis soovitab konkreetselt meeste reproduktiivspetsialisti hindamist, kui sperma parameetrid on ebanormaalsed või kahtlustatakse meeste viljatust.
KKK madala spermatosoidide arvu ja sperma kohta
Mida peetakse madalaks spermatosoidide arvuks?
Mayo kliiniku andmetel liigitatakse sperma kontsentratsioon alla 15 miljoni sperma milliliitri kohta või sperma koguarv alla 39 miljoni spermatosoidi ejakulaadi kohta tavaliselt madalaks.
Kas madal spermatosoidide arv võib põhjustada viljatust?
Madal spermatosoidide arv võib vähendada tõenäosust, et sperma viljastab munaraku, kuid see ei tähenda tingimata, et loomulik rasedus on võimatu. Olulised on ka muud sperma ja reproduktiivfunktsiooniga seotud tegurid.
Kas Semenoll võib suurendada spermatosoidide arvu?
Semenolli turustatakse terve spermatosoidide arvu ja meeste viljakuse toetamiseks, kuid pole piisavalt tõendeid selle kohta, et valmistoode suurendab spermatosoidide arvu igal mehel. Sõltumatud analüüsid on samuti märkinud, et mõningaid koostisosi on lisatud annustes, mis on väiksemad teatud uuringutes kasutatud annustest.
Kui kaua peaksin Semenolli võtma?
Tootja soovitab Semenolli järjepidevalt kasutada ja väidab, et parimate viljakusega seotud tulemuste saavutamiseks võib kuluda vähemalt kolm kuud.
Kas Semenoll võib parandada sperma liikuvust?
Mõnede Semenolli koostisosade mõju spermale ja sperma omadustele on uuritud, kuid pole piisavalt tõendeid, mis garanteeriksid, et Semenoll ise parandab spermatosoidide liikuvust. Spermaanalüüs on parim viis liikuvuse mõõtmiseks.
Kas madalat spermatosoidide arvu saab tagasi pöörata?
Mõnikord. Kui põhjus on seotud muudetava elustiili, ravimite, hormonaalse probleemi, varikotseeli või mõne muu ravitava seisundiga, võib selle põhjuse käsitlemine parandada viljakust. Muud põhjused võivad vajada spetsiaalset ravi.
Kas rohkem spermat tähendab rohkem spermat?
Mitte tingimata. Sperma maht ja sperma kontsentratsioon on eraldi mõõtmed. Suurem ejakulaat ei tähenda automaatselt, et spermas on rohkem spermatosoide.
Kas suitsetamine võib põhjustada madalat spermatosoidide arvu?
Suitsetamine on seotud meeste viljakusprobleemidega ja võib vähendada spermatosoidide arvu. Suitsetamisest loobumine on üks kasulikumaid elustiili muutusi, mida mees saab teha üldise tervise ja potentsiaalselt ka reproduktiivtervise heaks.
Kas alkohol mõjutab sperma hulka?
Liigne alkoholitarbimine võib negatiivselt mõjutada testosterooni taset, seksuaalfunktsiooni ja sperma tootmist. Seetõttu võib alkoholitarbimise vähendamine olla viljakusele keskenduva elustiili oluline osa.
Kas anaboolsed steroidid võivad põhjustada madalat spermatosoidide arvu?
Jah. Anaboolsed steroidid võivad pärssida loomulikku reproduktiivhormoonide signaaliülekannet ja vähendada sperma tootmist. Mayo kliinik loetleb anaboolsete steroidide kasutamise meeste viljatuse võimalike põhjustajate hulgas.
Kui kaua sperma arenemiseks aega kulub?
Mayo kliiniku hinnangul kulub sperma küpsemiseks umbes 42–76 päeva. See on üks põhjus, miks viljakusega seotud elustiili muutused võivad sperma testides ilmneda alles mitme nädala või kuu pärast.
Kas enne Semenolli võtmist peaksin tegema spermaanalüüsi?
Kui olete siiralt mures madala spermatosoidide arvu pärast, on spermaanalüüs mõistlik alguspunkt. See annab objektiivset teavet sperma kontsentratsiooni, sperma koguarvu, liikuvuse ja muude sperma omaduste kohta.
Kas ma võin Semenolli võtta rasestumise ajal?
Semenolli turustatakse spetsiaalselt meestele, kes püüavad viljakust toetada. Kui te aga võtate ravimeid, teil on terviseprobleeme või te juba saate viljakusravi, pidage enne mis tahes toidulisandi lisamist nõu oma tervishoiutöötajaga.
Kas elustiili muutused võivad parandada sperma tervist?
Eluviisitegurid võivad mõjutada meeste reproduktiivtervist. Mayo kliiniku soovitatud meetmete hulka kuuluvad regulaarne treening, tasakaalustatud toitumine, tervislik kaalujälgimine, piisav uni, alkoholitarbimise vähendamine, tubaka ja ebaseaduslike uimastite vältimine, stressi juhtimine ja liigse kuumuse vältimine.
Millal peaks mees madala spermatosoidide arvu tõttu arsti poole pöörduma?
Kui spermaanalüüs näitab ebanormaalseid tulemusi või kui teie ja teie partner olete edutult üritanud rasestuda, peaksite pöörduma arsti poole. Arstlik läbivaatus on eriti oluline munandivalu, turse, erektsiooni- või ejakulatsiooniprobleemide, varasema reproduktiivoperatsiooni, vähiravi või muude teadaolevate viljakusriskide korral.
Lõppotsus: kas Semenoll saab toetada mehi, kes võitlevad madala spermatosoidide arvuga?
Madal spermatosoidide arv võib olla masendav viljakusprobleem, kuid see ei tähenda automaatselt, et isadus on kättesaamatu.
Esimene prioriteet peaks alati olema toimuva mõistmine. Spermaanalüüs võib anda väärtuslikku teavet sperma kontsentratsiooni ja muude sperma parameetrite kohta, samas kui meditsiiniline hindamine saab uurida võimalikke põhjuseid.
Semenoll pakub kombinatsiooni macast, Tribulus terrestris’est, tsingist, muira puamast, kõrvitsaseemneekstraktist, L-arginiinist ja L-lüsiinist. Mitmeid neist koostisosadest on uuritud meeste seksuaal- või reproduktiivtervise aspektide osas, kuigi tõendid Semenolli valmistoote kohta ei ole piisavalt tugevad, et garanteerida spermatosoidide arvu või rasedusmäärade suurenemist.
Kõige mõistlikum viis Semenollile lähenemiseks on see, et see on osa laiemast meeste viljakuse strateegiast .
See strateegia võib hõlmata järgmist:
Semenoll + tasakaalustatud toitumine + regulaarne treening + tervislik kaal + kvaliteetne uni + stressijuhtimine + suitsetamise ja liigse alkoholi vältimine + asjakohased meditsiinilised uuringud.
Kui sul on probleeme madala spermatosoidide arvuga, ära mõõda edusamme ainult sperma mahu või seksuaalse võimekuse järgi. Lõppkokkuvõttes annavad objektiivne sperma testimine ja professionaalne meditsiiniline hindamine palju sisukamat teavet.
Lõppmõte
Viljakus ei seisne ainult suurema spermahulga tootmises. See hõlmab tervete spermatosoidide tootmist, sobiva reproduktiivfunktsiooni säilitamist ja kõigi teguritega tegelemist, mis võivad rasestumist takistada.
Semenoll võib pakkuda toitumisalast ja botaanilist tuge meestele, kes soovivad reproduktiivse heaolu eest ennetavalt hoolitseda. Kuid kui teil on kinnitust leidnud madal spermatosoidide arv või olete edutult üritanud rasestuda, peaksid toidulisandid täiendama, mitte asendama korralikku viljakuse hindamist.
Eesmärk ei ole lihtsalt rohkem toota. Eesmärk on tervem reproduktiivfunktsioon ja teadlikum teekond viljastumise suunas.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
