Kas teil on testosterooni puudulikkuse sümptomeid? Kas kardate testosterooni asendusravi? Lugege artiklit, et teada saada, kuidas looduslik testosterooni võimendaja Testogen võib teie probleemi lahendada.
Table of Contents
Mis on testosteroon
Testosteroon on peamine ja kõige olulisem meessoost kehas leiduv hormoon. See hormoon vastutab meeste reproduktiivkudede, sealhulgas munandite, eesnäärme jne kasvu eest.
Testosteroon soodustab ka teisi meessoost omadusi, nagu karvad kehal, lahjad suured lihased, kähe hääl, jõud ja elujõud.
Väike kogus testosterooni leidub ka naistel, mis aitab neil suurendada luumassi ja üldist heaolu. Testosteroon on kasulik ka mõlema soo kognitiivsete funktsioonide parandamiseks.
Kuigi loodus on andnud meestel piisavalt vahendeid testosterooni tootmiseks, hakkab testosterooni tase langema pärast 30. eluaastat. Testosterooni tootmine saavutab haripunkti lapsepõlves ja noorukieas.
Pärast 30. eluaastat langeb meeste testosteroon igal aastal 1% võrra. Sümptomid ilmnevad aga märgatavalt alles pärast 40. eluaastat. Mõnel täiskasvanud mehel ei ole sümptomid väljendunud isegi pärast testosterooni taseme langust.
Madala testosterooni taseme sümptomid meestel
- Väsimus
- Krooniline väsimus
- Kõhurasva suurenemine
- Kaalutõus
- Madal libiido tase
- Vähenenud heaolutunne
- Mälu kaotus
- Depressioon
- Ärritus ja ettearvamatud meeleolumuutused
- Lihaste kaotus
- Viivitatud remont pärast treeningut
- Vähem vastupidavust ja sõitu
- Keha karvade vähenemine
- Kerge aneemia
- Rindade kasv
- Viljatus
- Osteoporoos
Mis on Testogen
Testogen on testosterooni võimendaja, millest on saanud populaarne valik testosterooni puudulikkusega meeste seas. Parim asi toidulisandi Testogen juures on see, et see on valmistatud ainult looduslikest koostisosadest.
Tootja on Testogenis lisanud 12 looduslikku koostisosa, millel kõigil on roll keha loomuliku testosterooni tootmise protsessi stimuleerimisel.
Kõik koostisained on valitud kliiniliste testidega ja neil ei ole kõrvaltoimeid. Kui testosterooni asendusravil, mis on ainus viis testosterooni taseme tõstmiseks, on palju kahjulikke kõrvalmõjusid, ei ole Testogenil selliseid toimeid.
Praeguseks on Testogenit kasutanud 117291 meest üle maailma ja tagasiside on ülimalt hea. Selles artiklis püüame süveneda Testogeni erinevatesse aspektidesse ja sellesse, miks peaks testosterooni taseme tõstmiseks valima selle testosterooni võimendava toidulisandi.
Mida ettevõte Testogeni kohta väidab
- Testogeeni regulaarne tarbimine tõstab teie energiataset.
- Testosgeen võitleb väsimuse ja kroonilise väsimusega.
- Pingutavast treeningust saate palju rohkem kasu.
- Suuremate lailihaste kiirem kasv.
- Kiirem taastumine pärast rasket treeningut.
- Vähendatud kõhurasv.
- Kaalu alandamine.
- Suurenenud vastupidavus ja tõukejõud.
- Libiido tõus.
Testogeeni koostisained
Selleks, et otsida teadust terviselisandi Testogeni tootja väidete taga, peame süvenema igasse koostisainesse.
D-asparagiinhape
Selle bioaktiivse fütokemikaali mõju mõistmiseks peame teadma testosterooni tootmisprotsessi meestel. Testosterooni hormooni sekretsioonil ja mitmete hormoonide puhul on hüpofüüsil ja hüpotalamuse näärmetel oluline roll.
Testosterooni tootmisel saadab hüpofüüs munanditele signaale tootmisprotsessi alustamiseks. Hüpofüüs teostab seda toimingut hormooni, mida nimetatakse luteiniseerivaks hormooniks, kaudu. See luteiniseeriv hormoon omakorda käivitab Leydigi rakud, mis on munandites, tootma testosterooni.
Seega, kui suudame suurendada luteiniseeriva hormooni kogust hüpofüüsis, on võimalik suurendada testosterooni tootmist.
Nüüd toetab D-asparagiinhape, mis on põhiliselt aminohape, luteiniseeriva hormooni tootmist. Seega, suurendades luteiniseeriva hormooni D-asparagiinhappe tootmist, aitab see suurendada testosterooni taset meeste kehas.
Koostisosa D-asparagiinhappe sellise elutähtsa toime toetamiseks on toidulisandite tootja Testogen lisanud rohkem D-asparagiinhapet 2352 mg ulatuses, mida teistes konkureerivates toidulisandites leidub harva.
Fenugreek
Meie kehas on mõned ensüümid, mis on pärast vaba testosterooni muundamist östrogeeniks, mis on peamiselt naissuguhormoon.
Fenugreek sisaldab teatud ühendeid, mis võivad seda muundamisprotsessi pärssida, seondudes ensüümidega, mis vastutavad testosterooni östrogeeniks muutmise eest.
Koostisosas Fenugreek sisalduva ühendi aktiivsuse kinnitamiseks on tehtud palju kliinilisi uuringuid. Kõik uuringud on kinnitanud, et raudrohi mängib meeste testosterooni taseme tõstmisel olulist rolli.
Uuringus osalejad on palju paranenud energiataseme, jõu ja vastupidavuse, heaolu, kõhurasva ja libiido osas.
D3 vitamiin
Teadlased on leidnud D3-vitamiini tiheda seose testosterooni tasemega. Inimestel, kellel on palju D3, on leitud, et testosterooni tase on piisav, samas kui D3 puudusega inimestel on vastupidine.
Seetõttu on toidulisandi Testogen tootjad lisanud toidulisandisse D3-vitamiini, et terviselisandi kasutajad saaksid regulaarse D3-vitamiini annuse.
See toidulisandi aspekt tagab, et kasutaja ei kaota kunagi D3-vitamiini, mis on testosterooni tootmiseks vajalik.
Toidulisand Testogen annab D3-vitamiini kolekaltsiferooli kujul, mida peetakse D3-vitamiini parimaks vormiks. Lisaks on toidulisandi Testogen tootja teatud põhjustel nutikalt lisanud muid koostisosi, nagu K-vitamiin ja magneesium.
Kuna D3-vitamiin suurendab testosterooni taset palju tõhusamalt koos K-vitamiini ja magneesiumiga. Seega leiame, et koostisosade valikul on konkreetne teaduslik alus.
Tsink
Tsink on mikroelement, mida meie keha vajab paljude elutähtsate funktsioonide jaoks. Kuna selliste mineraalide kogus, mida keha vajab, on minimaalne, nimetame neid mineraale mikroelementideks.
On leitud, et tsingil on kehas testosterooni tootmisel tihe seos. Kuid me ei saa oma toidust palju mikroelemente, mis põhjustavad tsingi puudust.
See on konkreetne põhjus, miks ettevõte lisas toidulisandisse tsinki, et kasutajad saaksid oma kehale tsinki. Tsingil on ka muid kasulikke toimeid, näiteks immuunsuse parandamine ja infektsioonide vastu võitlemine.
Regulaarne tsingi tarbimine toidulisandi kaudu aitab teil suurendada testosterooni tootmist.
Uurides, kuidas tsink aitab tõsta testosterooni taset, leidsid teadlased, et tsink toimib antioksüdandina. Me kõik teame praeguseks, et mõnikord on meie keha erinevatel põhjustel vabade radikaalidega nakatunud.
Need vabad radikaalid on kehale väga kahjulikud. Vabad radikaalid vastutavad oksüdatiivse stressi eest. Vabad radikaalid kahjustavad ka kudesid ja elundeid.
Testosterooni tootmise puhul mängivad olulist rolli leydigi rakud. Oksüdatiivse stressi tõttu saavad sellised leydigi rakud kahjustatud. Kahjustatud leydigi rakud ei suuda toota testosterooni, mis vähendab selle taset kehas.
Tsingi roll siin on vabade radikaalide kõrvaldamine ja oksüdatiivse stressi vähendamine. Sel viisil aitab mikroelement tsink taastada leydigi rakkude tervist, mis omakorda aitab kaasa testosterooni tootmisele.
Tsingi vorm, mida kasutatakse toidulisandi Testogen valemis, on tsinktsitraat, mis imendub organismis kiiresti ja paremini. Seega leiame, et toidulisandi valemi väljatöötajad on teadust jäigalt enda taga hoidnud.
Korea punase ženšenni ekstrakt
Seda koostisosa tuntakse ka kui Panaxi ženšenni. Ženšenn on alternatiivsete ravimite süsteemi üks populaarsemaid ravimeid. Tuhandeid aastaid on iidsed inimesed seda koostisainet kasutanud paljude vaevuste (nt madal energiasisaldus, vähenenud libiido jne) raviks.
Kaasaegne teadus on leidnud, et sellel koostisosal on märkimisväärne mõju nii testosterooni taseme tõstmisel kui ka libiido tõstmisel meestel.
Ženšenn sisaldab ühte ühendit, mida nimetatakse ginsenosiidideks, mis arvatakse olevat tõhus kehale kasuliku mõju avaldamisel.
Teadlased täheldasid ka, et ženšennil on mõju neurotransmitterite (nt dopamiini ja atsetüülkoliini) taseme tõstmisele ajus. Aju neurotransmitterid on seotud meeleolu ja mitmete muude kognitiivsete funktsioonidega.
Ginsenosiidil on ka teisi kasulikke mõjusid, mis suurendavad lämmastikoksiidi taset kehas. Suurenenud lämmastikoksiid kehas suurendab verevoolu erinevatesse kehaorganitesse.
Rohkem verd tähendab rohkem hapnikku erinevatesse kudedesse, mis parandab vaala keha toimimist.
Boor
Boor on veel üks väga oluline mikroelement, mida meie keha vajab väikestes kogustes. See suurendab testosterooni taset, suurendades testosterooni metabolismi. Üha enam kogu keha testosterooni muudetakse vabaks testosterooniks.
Vaba testosteroon on testosterooni vorm, mis annab meeste kehale tohutult kasu. Teadlased on leidnud, et boor pärsib östradiooli tootmist, mis on östrogeeni, naissuguhormooni vorm.
Mingil hetkel hakkab meeste keha muutma suures koguses testosterooni östradiooliks, mis ei ole meestele kasulik. See nähtus vähendab testosterooni taset kehas.
SHBG on teine hormoon, mis seostub testosterooniga, muutes selle keha jaoks ebatõhusaks. Oluline on seda pidurdada. Testogeni valemi disainerid on selle töö tegemiseks väga arukalt kaasanud boori.
Seondudes SHBG-ga, aitab see tõsta vaba testosterooni taset. Oled energilisem, paremini keskendunud ning täis vastupidavust ja pealehakkamist.
Booril on veel üks oluline funktsioon toidulisandi teiste koostisosade õigeks imendumiseks. Boor aitab kaasa magneesiumi ja D3-vitamiini täielikule imendumisele. Mõlemad koostisosad sisalduvad toidulisandis.
Nõgese lehtede ekstrakt
Oleme kuulnud, et suguhormoone siduv globuliin ehk SHBG seotakse end testosterooniga, muutes testosterooni mõju nüriks. Nõgese lehtede ekstraktis on üks ühend nimega ligaan, mis takistab SHBG seondumist testosterooniga.
Sel viisil aitab nõgese lehtede ekstrakt vabastada testosterooni, mis tähendab vaba testosterooni koguse suurendamist kehas. Samuti takistab see vaba testosterooni muutumist östrogeeniks.
Magneesium
Magneesium on selline mineraal, mis näib armastavat neid mehi, kellele meeldib treenida. Uuringutes on leitud, et harjutusi tegevatel inimestel aitab magneesium märkimisväärselt tõsta testosterooni taset.
Kahjuks ei saa enamik inimesi toiduga piisavalt magneesiumi ja mehed ei saa mineraali mõju kätte. See kehtib eriti eakate meeste kohta, kellel on taas oht madala testosterooni taseme tekkeks.
Testogeni koostis sisaldab selliste seisundite kõrvaldamiseks piisavalt magneesiumi. Toidulisand sisaldab 200 mg magneesiumi annuse kohta, et toidulisandi Testogen kasutajad saaksid piisavalt magneesiumit testosterooni taseme taastamiseks.
Vitamiin B6
See on osa vitamiinide rühmast, mida me kutsume B-vitamiini kompleksiks ja mida arstid määravad sageli nõrkuse, lihasvalu ja erinevate luude tervise jaoks.
On tehtud palju uuringuid, et mõista B-vitamiini kompleksi seost testosterooni tasemega. On märgatud, et B-vitamiini kompleksi puudus on tihedalt seotud madala testosterooni ja kõrge östrogeeni tasemega.
Seega järeldatakse, et B-vitamiini kompleks suurendab testosterooni taset ja vähendab naissuguhormooni östrogeeni taset.
See on oluline ka kasutajate üldise heaolu jaoks. Testosterooni taastamiseks peavad eakad saama regulaarselt B-vitamiini kompleksi.
K1 vitamiin
K1-vitamiin muudab D3-vitamiini mõju tugevamaks.
Piperine
Seda koostisainet sisaldavad peaaegu kõik toidulisandite tootjad selle biosaadavuse tõttu. See suurendab toidulisandi Testogen biosaadavust 30% võrra. See suurendab kõigi koostisosade imendumise kiirust.
Mitmesugused koostisained
Tootja kasutab kapslite jaoks hüpromelloosi, mistõttu kapslid sobivad veganitele.
Voolu ja sidumisvastase toime saavutamiseks kasutatakse maltodekstriini, ränidioksiidi ja magneesiumstearaati, et kapslid ei kinnituks.
Testogeeni plussid ja miinused
Testogeeni plussid
- Valmistatud kõigist looduslikest koostisosadest
- Läbipaistev kuva kõikidest koostisosadest ja nende individuaalsetest annustest toidulisandis.
- Toodetud USA-s ja Ühendkuningriigis FDA poolt heaks kiidetud rajatistes.
- Sertifitseeritud ka cGMP poolt.
- Lisatasu on kaetud 100-päevase riskivaba ostuvõimalusega
- Võimalus saada allahindlusega hulgipakette
- Vaba kõrvalmõjudest
- Allergeenidest vaba
- Toidulisandi ostmiseks pole retsepti vaja.
Testogeeni miinused
- Testogen ei sisalda sünteetilisi anaboolseid steroide, kuna seda kasutatakse testosterooni asendusravis. Seetõttu võib reageerimisaeg olla pikem.
- Kliiniliste testide valimi suurus oli väike. Kliinilised testid suuremate ja representatiivsemate proovidega annaksid lõplikud tulemused.
- Natuke kallis turul
- Testogeeni saab osta ainult ettevõtte veebisaidilt.
- Toode ei kuulu kolmanda osapoole sertifikaadi alla.
Testogeni kasutajate iseloomustused
Testogeni ülevaated on segased; enamik , kes on seda kasutanud, aga ütlevad, et see on andnud neile rohkem energiat. Teised ütlevad, et nad ei märganud pärast toidulisandi võtmist üldse midagi.
- See on tõesti hea kraam, eriti kui ühendate selle võimendustilkadega, saan suurepäraseid treeninguid – Brent, USA
- Kasutan kapsleid igal hommikul ja tilku enne treeningut. Tunnen end palju paremini, mu keha on selgem, tuju, libiido ja uni on paranenud – Pero, Makedoonia
- See on andnud mulle energiat ja vastupidavust, mida vajan jõusaalis ja täiskasvanute korvpalliliigas – Mike, USA
Järeldus
Ülaltoodud üksikasjalikest aruteludest võime järeldada, et Testogen on Interneti-turul populaarne ja ohutu testosterooni tugevdav terviselisand.
Testogen sisaldab 100% looduslikke koostisosi ja sellel pole kõrvalmõjusid. Kasutajad peavad võtma 4 kapslit üks kord päevas, eelistatavalt 20 minutit enne hommikusööki.
See ei sisalda allergeene ja seda saab osta ettevõtte ametlikult veebisaidilt.
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.
